644 17 32 62 C/ de Balmes, 303, 08006 Barcelona Dilluns - Divendres 8.00 - 20.00
Segueix-nos
Image Alt

Entrenador personal

Entrenador personal

Els nostres entrenaments personals estan dissenyats per ajudar a aconseguir els objectius dels clients, indicant que el més important es el nostre compromís i el seu per assolir-los.

Cada client rebrà una avaluació de la seva condició física abans de l’entrenament per obtenir un punt de partida i poder iniciar d’aquesta manera el correcte camí.

Tots els entrenaments estaran adaptats i individualitzats al clients, per motivar i desafiar-lo, trobant-se realitzat després de cada sessió.

Educar al entrenament de la força per a la salut

Prevenció de lesions

Pèrdua de pes, composició corporal

Patologies

Lumbàlgies

Cervicàlgies

Lesions d’espatlla

Genoll: LCA / meniscos / condromalàcies

Diàstasis abdominal

Tendinopaties

Turmell: Esquinços

Fascitis plantar

Altres