644 17 32 62 C/ de Balmes, 303, 08006 Barcelona Dilluns - Divendres 8.00 - 20.00
Segueix-nos
Image Alt

Composició corporal

Composició corporal

Augmentant la massa muscular i disminuint el percentatge de greix corporal, normalitzarem la composició corporal. El treball de força es essencial per poder accelerar el metabolisme durant el dia a dia.

Afegint a més el treball de HIIT durant l’entrenament per potenciar la crema de greixos. Aprendràs a entrenar i adquirir els hàbits de vida saludables que t’ajudaran a assolir els teus objectius de salut i estètics.

Augment de la massa muscular.

Disminució del percentatge del greix corporal.

Reducció del greix visceral.

Normalització de la composició corporal.